玄米 関連ツイート
低GI食品は、血糖値の上昇を緩やかにする、肥満の予防や改善をしてくれる、ダイエットに最適なもの!GI値は、大体白いものほど高く、茶色・黒っぽいものの方が低いから覚えときなよ~(例:白米>玄米、うどん>そば・パスタ、白糖>黒糖・メープルシロップ)
@Yasero_ByKouha 2019/03/30 05:31
【お知らせ笠岡】
@ksok_aruaru_bot 2019/03/30 02:25
平成28年9月1日よりふるさと納税で寄付をしていただいた方への返礼品として、笠岡の美味しいお米「ひのひかり」をお渡しすることになりました!
1万円の寄付で20kgです!
目標は108トン(玄米2000俵)!
笠岡以外にいる親戚、知り合い等々にお知らせください!
ほぉっと思ったらRT!【シェイプアップ編】9 脂肪や老廃物をためない食事の黄金比 玄米:野菜:肉・魚・卵=6:3:1
@powerspotgirly 2019/03/30 03:49